- Предрасположенность к набору веса
- Потребность в витаминах и микроэлементах
- Правильный баланс белков, жиров и углеводов
25–70% в различиях массы тела, и более 600 хромосомных регионов вовлечены в процесс наследования предрасположенности к набору веса.
Исследования показывают, что гены могут влиять на метаболизм, уровень гормонов, регуляцию аппетита, а также другие процессы, связанные с управлением весом. Некоторые люди могут иметь медленный метаболизм и склонность к накоплению жира, в то время как другие могут легко сжигать калории и быстро терять вес.
Поэтому, при попытке контролировать свой вес, очень важно учитывать генетические особенности своего организма. Некоторые гены могут повышать риск ожирения, а другие могут помочь удерживать вес в норме. Знание своих генетических особенностей может помочь определить оптимальную диету и нагрузку для достижения желаемых результатов.
Как сдать тест?
У нашей лаборатории более 80 офисов по всей России
Вы можете сдать кровь не выходя из дома.
Данная услуга оплачивается отдельно. Подробнее
- 11 полиморфизмов
- Полная конфиденциальность
- Технология NGS
- 14 рабочих дней
Генетический тест может помочь вам получить персональные рекомендации по питанию и физической активности, основанные на ваших генетических особенностях. Это позволит снизить вес, учитывая индивидуальные потребности вашего организма.
Тестирование поможет выявить ваши предрасположенности по усвоению различных продуктов питания, особенности накопления жировых отложений, эффективность физической активности, а также риски развития метаболического синдрома и диабета 2 типа.
Вы узнаете, какую диету выбрать для снижения веса (низкожировую, низкоуглеводную, белковую, средиземноморскую), подходящий график питания (равномерный или с разгрузочными днями), свою предрасположенность к ожирению, склонность к возвращению веса после похудения, потребность в ограничении насыщенных жирных кислот, уровень потребности в мононенасыщенных жирных кислотах, рекомендации по Омега-3 жирным кислотам и риски развития сахарного диабета 2-го типа и патологического отложения жира вокруг внутренних органов.
Результаты генетического тестирования являются надежными и основаны на научных исследованиях в области генетики и питания. Однако, важно понимать, что генетические варианты не являются единственным фактором, влияющим на вес, и результаты теста следует рассматривать в контексте общего здорового образа жизни.