Синдром раздраженного кишечника

Функциональное нарушение в работе нижних отделов пищеварительной системы характеризуется хронической болью в животе, вздутием, дискомфортом при отсутствии органических предпосылок. Синдром раздраженного кишечника встречается у 15–20 % взрослого населения в возрасте 30–40 лет, из которых две трети — женщины.

Причины расстройства

Считается, что основным провоцирующим фактором синдрома раздраженного кишечника выступает стресс. Многие отмечают усугубление симптоматики на фоне эмоционального напряжения и после приема определенной пищи.

Также причинами могут быть:

• некачественное питание (жирная пища, употребление большого количества газообразующих продуктов, избыток кофеина, злоупотребление алкоголем, переедание);
• избыточный бактериальный рост (дисбиоз);
• нарушение моторики кишечника;
• наследственность;
• психологические нарушения (панические расстройства, депрессия, посттравматические расстройства и т. п.).
• нарушения центральной и вегетативной нервной системы;
• гормональные расстройства.

Клиническая картина синдрома раздраженного кишечника

Симптомы заболевания возникают, как правило, после приема пищи, характеризуются приступообразным проявлением. Всплески симптоматики могут длиться 2–4 дня, после чего они утихают или полностью исчезают.

Синдром раздраженного кишечника чаще всего проявляет себя:

• болями и спазмами в животе;
• диареей и запором, которые могут чередоваться;
• вздутием живота;
• внезапными сильными позывами к дефекации;
• ощущением неполного опорожнения кишечника;
• слизью в кале.

Синдром раздраженного кишечника часто развивается на фоне гастроэзофагеальной рефлюксной болезни, хронической усталости, фибромиалгии, головной боли, боли в спине. У 60 % больных есть расстройства психической сферы (депрессия, тревожность).

Диагностика синдрома раздраженного кишечника

Для определения причины расстройств в работе пищеварительной системы назначаются:

• анализ кала;
• общий анализ крови;
• анализ крови на целиакию;
• колоноскопия;
• ирригоскопия;
• аноректальная манометрия;
• ректороманоскопия.

Во время диагностики важно исключить нарушения со сходной симптоматикой (дефицит витаминов B12, B9, железодефицитную анемию).

Лечение синдрома раздраженного кишечника

Медикаментозное лечение синдрома раздраженного кишечника является симптоматическим и включает прием таких препаратов:

• спазмолитики;
• антидиарейные или слабительные средства (в зависимости от клинической картины);
• антидепрессанты;
• антибиотики и др.

Немедикаментозное лечение синдрома раздраженного кишечника подразумевает использование таких методов:

• диетотерапия (помогает исключить патологические состояния, позволяет избавиться от неприятных симптомов — вздутия живота, повышенного газообразования, дискомфорта);
• психотерапия для снижения уровня стресса, тревоги;
• альтернативные методы (акупунктура, рефлексотерапия).

Профилактика синдрома раздраженного кишечника

В профилактических целях рекомендуется включить в рацион питания продукты, богатые клетчаткой. От блюд, которые вызывают всплеск синдрома раздраженного кишечника, необходимо отказаться или свести к минимуму их употребление. Принимать пищу рекомендуется небольшими порциями. Полезно пить больше жидкости.

Физические упражнения помогают предотвратить проявления синдрома раздраженного кишечника. Они также являются эффективным инструментом в борьбе с депрессией, стрессом и другими психологическими проблемами.

Прогноз при синдроме раздраженного кишечника благоприятный при условии ранней диагностики, прохождения соответствующего лечения и коррекции образа жизни и рациона питания.

Пройти обследование в целях уточнения причин кишечных расстройств и определения их наследственного характера можно в медико-генетическом центре «Геномед».